#20クライミングの初心者の子供を2年で上達させた方法(全国トップレベル)ボルダリング・リード練習

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こんにちは、クライミング素人のトシローです。

4年生の娘がクライミングをはじめて2年で全国大会に出場し、今では全国大会でもトップクラスの成績をとれる活躍をしています。
そんな娘の体験談を交えながら解説していきます。

  • クライミングはじめたお子様がなかなか上達しなくてなやんでいる人にお勧めです。
  • そもそも、練習の仕方がわからない!
    簡単に登ってる人が謎すぎる。スパイダーマンなのか?と思っている人いませんか?
  • なぜ、なかなか上達しないのか原因を理解して、上達するポイントを伝えていきます。
  • この記事は4年生でクライミング(ボルタリング)をはじめた娘が2年間で全国トップクラスの結果を出すようになった実経験を入れながら解説していきます。

ちなみに私はクライミングド素人です。

今回は、THE NORTH FACE CAPに参加した話です。

 THE NORTH FACE CAP 

ザ ノース フェイス カップ?ってなに?

公式大会ではないクライミング大会ニャ
日本全国で予選が行われて勝ち上がると最高のジムで決勝戦に出れるニャ

公式戦ではない日本最強のクライマーを決めるってこと?

そうニャ
私も最近参加してきたから、今日はその時のお話を紹介するニャ

今回は日本一のマチコンペ(公式じゃない大会)と言われるTHE NORTH FACE CAPでがんばったのぼるちゃんの結果を報告します。

どういう大会?というところから、理解していきましょう。

 THE NORTH FACE CAPとは 

すごく大きな大会だね。

初心者から本気レベルまで参加できる国内最大のボルダー(ボルダリング)の大会です。

全国各地の予選会で勝ち抜くと本戦大会に出れます。

予選大会は1回のみエントリーできます。会場は自由に選択できます。

【大会の流れ】

・コンペ方式:セッション:時間内(1時間)に、課題をトライ→完登数・ゾーンのポイント数で順位決定

・全戦リアルタイムリザルト方式

・4点に手足をつけてスタート

・全国10カ所以上で予選

以上のように一般的なコンペですが大きく違うのが参加者全員のポイントがリアルタイムで見れるところです。

あと少しかわっているのは、相談したりアドバイスをしたりとチーム戦になっているのが珍しいところです。

観客席もすごく混むのでうまい立ち回りが必要ですがうまくやっている人もいます。

 のぼるちゃんのチャレンジ前 

準備はとっても大事ニャ

のぼるちゃんは関東でのチャレンジを決定しました。

前日までにボルダリングの練習を一生懸命して。大会の前はしっかり休み移動疲れが残らないように会場近くのじいちゃんの家に前泊しました。

早朝もちゃんと起きてご飯を食べてトイレも行って会場に移動しました。

ただしアップだけはしっかりできませんでした。

会場についたらすでに、年下のクラスのコンペが始まっていました。

課題はとても難しそうで、苦労しながらトライしている姿がたくさんみえます。

のぼるちゃんがエントリーしている課題も先に見えるのでオブザベを先行で実施しました。

ただ季節が冬だったので身体が冷えてしまったのです。

ここに落とし穴がありました。アップ不足と冷えた身体ですね。

そもそものぼるちゃんは身体があったまるとたくさん登れるタイプです。

 コンペスタート 

少し寒いけど、ドキドキのコンペニャ
10課題のうち一つでも多く登れるようがんばるニャ

スタート時間になりコンペが始まりました、

はじめは確実にできそうな課題からやるニャ

はじめの課題は問題なく一度で完登することが出来ました、

よかった。でもいつもより動きが硬い気がするなあ・・・。

なんか身体が重い気がするニャ

そのあとは明らかにいつもより身体の動きが悪く5回連続で落ちました。

やっぱり調子が悪いんだ。アップ不足だな・・・

コンペが始まる前に軽いウォーキングと準備運動をしましたが
恥ずかしがってしっかりやらず身体が温まっていませんでした。

夏場や秋はそれでもどうにかなったのですが、今回は真冬の2月で外のアップです。

そのあとどうにかに2課題目を完登しました。

少しずつ身体があったまってきたニャ

もう30分もたってるし、一番進んでる子は6完登もしてる。
これから上位に入るのは難しいと思うけどがんばれ・・・

そうです。のぼるちゃんが苦戦している間にどんどん周りのライバルは完登しています。

みんな走りこんでいたりストレッチしてた子たちでした。

冬はアップが結果をわけるのだとわかりました、

残るは20分気合れていくニャ

今回は時間的にきびしいな・・・・・でも最後までガンバ!

残り20分になってのぼるちゃんは3課題目を完登しました。

並ぶ時間を考えるとあと4~5トライが精いっぱいでした。

次のトライは完登!4本目!残り15分

次のトライも完登!5本目!残り10分

次のトライも完登!6本目!残り5分

あれ?いつもののぼるちゃんだ!順位もあと1完登で決勝にいけちゃう!!!

身体があったまってきたから、行けそうニャ

しかし残している課題は長い列がありました。時間がない。

どうにか残り2分で順番がきました。

これを登れば決勝ニャ

・・・・・・・・・・・しかし

急いでトライした結果落ちてしまいました。

最終的な順位は5位でした3位以上は決勝でしたが、わずかにポイントが及びませんでした。

 まとめ 

悔しいニャはじめから実力をだせていれば・・・・

アップをしっかりしなかったのが今の実力です。

悔しい思いをしても過去はかわりません。

目標としていた決勝進出にはなりませんでした。

もう一回チャンスがあればちゃんとアップするのにニャ・・・・

・・・・・あるよ

ニャ?

本気でやる気があれば敗者復活戦があるよ。

つぎはちゃんと万全な準備をするから出たいニャ

わかった。だけどキャンセル待ちなんだよなー

数日後・・・・・エントリー枠拡大になり敗者復活戦にでれることになりました、

最後までお読みいただきありがとうございました。それではまた次回。

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