2024年 4月 の投稿一覧

こんにちは、クライミング素人のトシローです。

４年生の娘がクライミングをはじめて２年で全国大会に出場し、今では全国大会でもトップクラスの成績をとれる活躍をしています。
そんな娘の体験談を交えながら解説していきます。

• クライミングはじめたお子様がなかなか上達しなくてなやんでいる人にお勧めです。
• そもそも、練習の仕方がわからない！
  簡単に登ってる人が謎すぎる。スパイダーマンなのか？と思っている人いませんか？
• なぜ、なかなか上達しないのか原因を理解して、上達するポイントを伝えていきます。
• この記事は4年生でクライミング（ボルタリング）をはじめた娘が2年間で全国トップクラスの結果を出すようになった実経験を入れながら解説していきます。

ちなみに私はクライミングド素人です。

今回は、いいちこSTEPに参加した話です。

　いいちこSTEP　

まだ見ぬ力を呼び覚ませがキーワード

一般的なコンペとの違いは以下の通り

・新しいフェス型コンペ

・豪華ゲストクライマーやDJ

・多彩なカルチャーも体感(お灸とか）

・クライマーとして上を目指すアスリートから、コンペ未経験者まで、誰でもエントリー

・カテゴリ1位から３位には協賛社から豪華賞品、さらに最高8万円の賞金が進呈されます。ユースカテゴリには賞金の代わりに賞金相当の賞品

・【予選】セッション方式【決勝】WC決勝方式

・オリンピッククライマーがゲスト（東京・パリ）

・フリードリンクをはじめ、イベントだけの豪華ノベルティやオリジナルグッズをプレゼント

・協賛メーカーが多数。いいちこなど

大会の流れ（のぼるちゃん参加カテゴリ）

・8課題

・TOP　Z2　Z1　の数で競います。

・時間：50分

・セッション（オープン男子と同時）

・5位以上が決勝へ

・参加カテゴリー人数　約40人（他にもカテゴリーあり）

・4階建てで屋上もある施設で各階に壁があるのでアップには困らない。

・2階でのコンペを3階でも映像で見ることが出来る。

　予選開始　

今回のコンペはパリオリンピックに参加するモリ　アイ選手やアンラク　ソラト選手もみかけたり

東京オリンピックで銅メダルを獲得したノグチ選手も見かけました別の意味でもドキドキです。

・・・3・2・1スタート

いつも通り並び順には失敗し7人目となりました。

課題は全8課題中、4課題は割と簡単（4～6級）、難しめ2課題（3級）、難しい2課題≪（2～1級）

とうぜんのぼるちゃんは簡単な4課題からトライします。

そして安定の1完登！！！軽い傾斜

のぼるちゃんはあったまってから強くなるタイプなのでよく自分を理解してますね。

のぼるちゃんんのあったまった時の実力はオンサイト（だいたい登れる課題）：3級

レッドポイント（打ち込めば登れる課題）：1級

そして、今回もセッション方式なので並び勝負になるかと思いましたが、壁が7面あるためわりとスムーズに進んでいきます。

2課題目も割と簡単な課題を完登！！軽い傾斜

ちなみに初見のジムや初めてのセッター（課題を作る人）によって2グレードぐらい登れる課題は低くなるので良い判断だと思います。

並びも空いているところを狙って登るようになりました。

3完登目！！4完登目！！5完登！！

ここまでで気づいたのがコーディネーション系（飛んだり、跳ねたりする課題）が多いことです。

そもそものぼるちゃんはコーディネーション系の課題からは練習逃げる傾向にあるので得意ではありません。

そんな中残る課題は

①ダブルダイノ　（赤ホールド）

②両手で保持してピョン（赤ホールド）

③ゴールポッケ　（ピンクホールド）

のぼるちゃんは5/8課題になります。

残りの課題でのぼるちゃんが選んだのは②の両手で初手を保持して飛んで着地する課題になります。

両手で保持をして体を振り始めました。

これはのぼるちゃん着地が苦手なやつ・・・。

っと思ったら飛んでとまりました。そしてそのまま6完登！

次は①ダブルダイノのゴール取りがすごく難しく男子はとめますが女子は大苦戦の課題です。

のぼるちゃんの番になり順調にＺ２まで高度を上げてゴール取りにＴＲY

しかし、片手でゴールをとりに飛びましたがホールドをさわり落下しました。

現在までは6完登　7：ZONE2　7：ZONE1です。この時点でトップの子たちは全館（8/8課題）しています。３人ぐらい。

残り時間は15分

次は今回は③のピンクの課題ですがこちらはゴール取りがバランシーでゴール落ちが多い課題です。

そしてのぼるちゃんは・・・・問題なく7完登となりました。

　7完登　8：ZONE2　8：ZONE1です。

これ以上を目指すなら残り1課題を確実にのぼる必要がありますがあと10分をきっています。

再度①ダブルダイノのゴール取り課題を２回チャレンジしましたが、ギリギリゴールは止まりませんでした。

ちなみに片手ジャンプは修正しダブルダイノに変えたのはすごく良かった部分です。

この結果、全完登者3人　のぼるちゃんと同じ記録の子が5人で同率4位で決勝に進むことになりました。

　決勝　

決勝はワールドカップ方式です。簡単に言うとベルトコンベア方式です。

もっとざっくりいうと、5分以内に一人ずつ課題にトライします。

相手のトライをみれないので本当の実力が試されます。

そして決勝は２課題になります。

今回は結論から言うと、1課題目は8/8人全員登れました。

黄色の大きいホールドにのって最後ゴールはピョンと飛んで決める課題でした。

2課題目は難しすぎて誰も登れませんでした。

しかしZoneも取れなかったのは二人だけで一人はのぼるちゃんでした。

課題は一手目はピョンと飛んでジリジリとのぼりカンテで止める課題でした。

このカンテにとめるのが難しくみんな落ちてました。

結果今回は8位で終了となりましたが初めてのジムでここまで出来たら大健闘です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

コーディネーションが多い課題のコンペだったので、いいちこSTEPに参加する場合は基本的なムーブを練習することをお勧めします。

次回は県大会を報告します。

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